癫痫病是一种比较常见的慢性精神疾病，虽然说癫痫病的治疗难度很大，也很难治愈。但是大多数的人都能得到完全的控制甚至是康复，但是癫痫病的遗传因素给很到患者造成很大的困扰，那么，妊娠性癫痫预防都要注意些什么呢？

　　妊娠性癫痫预防

　　一、定期检查时刻关注

　　鉴于癫痫的遗传特性，且分娩时的难产，可能导致的新生儿产伤，所以在怀孕期间，孕妇一定要根据医生建议，定时到医院进行检查，为难产的处理早作准备。

　　二、营养保健养胎护胎

　　众所周知，怀胎十月是女人一生中最大的挑战，因为这不只是一个人的平安，而是两代人的健康。所以为了宝宝的健康成长，孕妇一定要注意膳食营养，毕竟胎儿的筋骨、血肉、皮毛，全依赖母体气血的温煦和濡养。

　　三、精神调养稳定舒畅

　　现在大家都讲究胎教，希望所生的宝宝健康又聪明。其实，只要孕妇在怀孕期间能保持着开朗舒畅的心情，就是宝宝健康聪明的基本保证。因为情绪的稳定，能使五脏安和、气血调顺，从而保持胎禀充足，自然会给宝宝一个良好的成长环境的。

　　预防发作

　　l、癫痫患者不能骤减或停服抗病药，以免引起癫酰持续状态。

　　2、克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张诸因素刺激。

　　3、加强体质锻炼，起居有规律，忌烟酒等刺激食物。

　　4、严禁开车、游泳、夜间独自外出等活动，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。癫痫患者应当注意生活的各个方面，饮食也不例外。那么，癫痫的饮食护理注意事项有哪些呢？下面专家为您详细的介绍，帮助癫痫患者更好的生活、康复！

　　癫痫的饮食注意事项有以下几个方面：

　　1.适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜；适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右；限制水分，每天不超过1000毫升；盐每天不超过3克；充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　2.限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

　　3.癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

　　4.少吃含锌高的食物；原因：经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。